Connectez-vous S'inscrire
Infos Utiles...
Gabonlibre.com
GL9News.com
Accueil
Envoyer à un ami
Version imprimable
Augmenter la taille du texte
Diminuer la taille du texte
Partager

Le travail de nuit est mauvais pour la santé

[Info juste 7J/7 gl9.fr - Jeudi 10 Mai 2018 - 0 Commentaire| Lu 2054 fois |

Travailler la nuit empêche notre corps de fonctionner normalement. C'est la conclusion de chercheurs de l'Université McGill, qui s'intéressent aux gènes qui régulent les fonctions biologiques essentielles de notre corps. Ils ont réalisé que ces 20 000 gènes avaient du mal à fonctionner lorsque nos habitudes de sommeil et d'alimentation étaient perturbées par le travail de nuit.



«Nous comprenons mieux les changements moléculaires qui se produisent dans notre corps lorsque notre sommeil et notre régime alimentaire sont en phase avec notre horloge biologique, par exemple, nous avons constaté que le système immunitaire et les processus métaboliques ne s'adaptaient pas bien aux nouveaux comportements. , auteur de l'étude.

Dans le cadre de l'étude, huit volontaires sains ont été soumis à 5 jours de travail de nuit simulé, placés dans une pièce isolée, sans lumière ni son, sans droit d'utiliser un appareil électronique. Des échantillons de sang ont été prélevés au cours de l'expérience et l'équipe a ensuite tenté de déterminer l'impact sur leurs gènes de ce nouveau rythme de vie.

"25% des gènes ont perdu leur rythme biologique après que nos volontaires aient été exposés à cette simulation du travail de nuit: 73% n'ont pas su s'adapter et sont restés au rythme biologique du jour, et seulement 3% partiellement au travail de nuit". des chercheurs, Nicolas Cermakian.

Dr Boivin est convaincu que ces changements moléculaires contribuent à des problèmes de santé tels que le diabète, l'obésité ou les maladies cardiovasculaires.

Jeudi 10 Mai 2018
gl9.fr
Vu (s) 2054 fois
Notez





Dans la même rubrique :
< >

Samedi 29 Décembre 2018 - 19:42 Pourquoi attrape-t-on la grippe en hiver ?

Innovation | Mobile | Bien être | High -Tech | Insolite | Confidence | Histoire Vécues | Revélation | Santé | Bon à Savoir | Amour & Couple | La Femme Moderne ! | Bébé - Enfant - Ado | Minceur | Nutrition | Prévention | Désir d'Enfant | Santé Pratique | Beauté | Sexualité | Mariage | Crédits | Informatique | Vos Droits | Science Tech | Trucs & Astuces | Bonnes Affaires | Conseils | Hommes Leaders | Santé des Femmes | Femmes Leaders | Sans Tabou | Finance | Cuisine | Internet | Santé des dents | Beauté Homme | Alerte ! | Mode